Archivs Mensuales: agosto 2016

Limpieza para tu cutis… ¡no te abandones!

Limpieza para tu cutis… ¡no te abandones!

Foto: titicupon.com Un cutis graso es muy común entre las chicas, y casi siempre necesita de una periodicidad en la limpieza de puntos negros y otros desechos. Los dermatólogos afirman que el primer paso para una piel tersa y bella en tu facia es ser responsable de tu rutina de higiene diaria. Tal vez piensas que con remover el maquillaje ...

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¿Quieres que brille tu piel? Mira estos secretos

¿Quieres que brille tu piel? Mira estos secretos

Foto: autocrecimiento.com Tu piel es tu mayor tesoro. Puede verse afectada por la suciedad, la grasa y otros desechos lacerantes de la dermis. Tomar una ducha demasiado caliente o no quitar el maquillaje antes de dormir pueden ser causas de un cutis dañado y una piel reseca. Para poder tener una piel grasa, divinamente hidratada, sigue al pie de la ...

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Una nueva rutina de ejercicios para tonificar el abdomen

Una nueva rutina de ejercicios para tonificar el abdomen

Foto: elcomercio.pe Tener un abdomen plano no se logra de la noche a la mañana. Pero tampoco es tan difícil como crees. Es sólo cuestión de saber qué ejercicios abdominales hacer y dedicarle algunos minutos al día. Hoy les quiero compartir este video, que es una rutina de ejercicios de abdominales perfecta para realizar en casa para tener un abdomen ...

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Unas buenas razones para comer almendras, además de ser deliciosas!

Unas buenas razones para comer almendras, además de ser deliciosas!

Foto: panorama.com.ve Los frutos secos son un alimento que aporta múltiples beneficios para la salud. En este post nos vamos a centrar en explicarte las propiedades de uno de ellos, las almendras, que aparte de tener muchos beneficios para nuestra salud son deliciosas! La almendra, conocida como la reina de las rosas, de la familia de los rosáceos y del ...

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¿Quieres bajar de peso? Estas 5 recetas saludables y livianas de ensaladas te ayudarán

¿Quieres bajar de peso? Estas 5 recetas saludables y livianas de ensaladas te ayudarán

Si quieres bajar de peso y andas buscando ensaladas para cenar liviano? Entonces no te pierdas estas 6 recetas exquisitas para cenar ligero, saludable y con rico sabor y que te ayudarán a bajar de peso con alimentos saludables. Es posible llevar cenas para adelgazar, que sean saludables, ligeras, apropiadas para acomodarse a tu estilo de vida. No te roben ...

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Algunos de los beneficios del Omega 3 para adelgazar

Algunos de los beneficios del Omega 3 para adelgazar

Foto: drradio.com.mx En los últimos tiempos, seguramente has escuchado o leído sobre el ácido graso Omega 3. Este ácido graso es sumamente beneficioso para tu salud por diferentes razones, pues algunos le atribuyen propiedades curativas para enfermedades del hígado, y hasta la capacidad para ayudarte a bajar de peso. De esta última es que hablaremos en el post de hoy. ...

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¡Cuidado con la plancha de pelo! Tres trucos para plancharte divinamente.

¡Cuidado con la plancha de pelo! Tres trucos para plancharte divinamente.

Foto: nosotras.com Un instrumento de belleza…¡claro está! Eso y mucho más representa para ti la plancha de pelo. Con ella puedes crear peinados increíbles, pero es vital que utilices ese instrumento con cuidado, pues una quemadura con la plancha de pelo podría resultar fatal. Úsala adecuadamente, y para eso te ponemos a continuación los errores más comunes que puedes cometer ...

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Cinco tips para utilizar bien los cosméticos en polvo

Cinco tips para utilizar bien los cosméticos en polvo

Foto: laopinion.com Lo sé, prefieres seguramente el maquillaje fluido, pero los cosméticos como la base, la sombra u otros componentes de aderezos faciales en polvo son igualmente efectivos. Claro está. Si los usas bien, te los aplicas con efectividad, sin lugar a errores. Sigue los siguientes consejos y verás que el maquillaje en polvo es tan efectivo como el fluido. ...

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10 trucos de maquillaje para parecer más joven

10 trucos de maquillaje para parecer más joven

Foto: guapaalinstante.com Si eres una de esas mujeres entre los 50 y los 70 años y te interesa saber qué trucos de maquillaje te harán sentir más joven, estas en el sitio indicado. Aquí te contaremos algunos trucos para sacar el máximo provecho a nuestro maquillaje y restarnos algunos años. 1 – La premisa para una piel de aspecto más ...

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¿Cómo combatir la flacidez en la barriga con cremas reafirmantes?

¿Cómo combatir la flacidez en la barriga con cremas reafirmantes?

Foto: bezzia.com Si ya lograste bajar esos kilitos de más y ahora no sabes cómo disimular lo que ha quedado de panza porque perdió firmeza, sostén y tus músculos han quedado flojos, entonces debes seguir leyendo este post. ¿Qué hacer ahora para combatir la flacidez? Pues bien, combate la panza flácida con cremas reafirmantes. Este tratamiento natural para la flacidez ...

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Frase del día:

La fuerza no viene de una capacidad física. Viene de una voluntad indomable.
— Mahatma Gandhi